SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gainer mass

  • Maksymalna dawka białka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    przecież mass xxl to typowy gainer - który tak jak każdy w większości składa się z węglowodanów. Dokładne proporcje w takowym są następujące: ww - 74,11g białko - 20,00g tłuszcze - 1,82g w smaku czekoladowym w innych jest chyba inaczej w 100g tego produktu, a więc pewnie jak sie domyślasz od nadmiaru białka nie umrze. A co do stosowania to [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1607 Data: 2008-02-15 20:05:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co lepiej takie białko czy takie BCAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    WPI są tansze chocby treca bcaa phytochema dobre lub bcaa z tauryną treca 240 kaps po 550mg za 69zł gainer - two wybór mega mass 4000 moze byc

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2180 Data: 2004-04-04 23:18:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl do wydania około 300 zł

    Post
    Odżywki i suplementy

    Na początk najlepsze bedzie zwykłe mono. nie ma znaczenia jaka firma osobiscie podjadam z universala do tego białko , gainer wg. braków w diecie. Obecnie dobrze cenowo wychodzi białko Dimatize Elite a z gainerów najlepiej chyba wyjdzie mutant mass . Pamiętaj jdnak , że to tylko dodatki a wynik końcowy bedzie zalezał głównie od diety , treningu i [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2023 Data: 2010-02-04 21:40:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje niewielkiej pomocy ;-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    A to na diecie nie lapie masy?Cos chyba niedopracowana ona gainer do 90zl?Mutant mass 93zl kosztuje 2,2kg tylko wysylke trzeba doliczyc.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1117 Data: 2009-03-23 18:22:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki dla ektomorfika

    Post
    Odżywki i suplementy

    Białko 160 węgle 480 tłuszcze 120 mniej wiecej Z nadwyżką różnie w zależności, 300-500 nie zawsze mam jak uzupełnić tak dużo kalorii dlatego szukam gainera Właśnie myśle nad Mass Activatorem ale zastanawiam się nad bananem a truskawką i nie wiem który bedzie mniej słodki. Jeśli chodzi o tą kreatyne nie chce przecież jej mieszać z prochem gainera [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1384 Data: 2016-02-12 22:30:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VITALMAX Monohydrate Creatin brać ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    mozesz wszystko łączyć kreatyne + mass xxl daj po treningu odrazu a bcaa 10-15g daj przed treningiem max carb możesz uzywać jak Ci sie gainer skonczy

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2869 Data: 2011-12-12 13:52:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena odzywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    gainer mutant mass bialko matrix

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1477 Data: 2010-03-15 16:47:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena odzywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czyli gainer PVL MUTANT MASS? a z bialka matrix ;)? a PVL WHEY MAXX ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1477 Data: 2010-03-15 16:52:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KA + CP ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] DNT: rano: KA/CP poł:KA Dlaczego??W dni treningowe to wygląda słusznie bo CP ma Tauryne ,AAKG,Betanine (polecam artykuł o HMB Ambroziaka)w połaczeniu z KA da mi powyżej 10g. W dni nietreningowe lepiej chyba postawić na KA mniejsze dawki lepsza przyswajalność, zobacze moze poeksperymentuje.Do tego troche ostrowi i mass gainer o efektach napisze.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1799 Data: 2007-09-06 22:53:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze monohydratu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Chłopie nie pacz ze znajomy jest zadowolony z tej firmy na każdego suplementy działają w inny sposób. Na mase tonie kreatyna ;p Batdziej na (wytrzymałość siłe i jakaś tam pompke) A na mase gainer Mutant Mass z PVL lub Jumbo ze Sciteca . Osobiście polecam Jumbo + dobra dieta

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1890 Data: 2012-03-31 10:25:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki na masę. Prośba o pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    najpierw uluz sobie diete jak bedziesz mial diete to mozesz jej braki uzupelnic gainerem mass xxl bardzo dobry gainer i kupic sobie mono brac 5 gram rano i 5 gram po treningu

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 946 Data: 2007-09-04 16:59:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer a posilek potreningowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie stosuje i już nie mam zamiaru ale z tego co wiem to MUTANT MASS jest bardzo dobrym uzupełnieniem diety... i można śmiało go szamać po treningu... ale ni licz że ten gainer zrobi wszystko musi być wkomponowany w dobrą dietę w której jest konkretne żarcie wtedy będziesz rósł jak młody buk... Zmieniony przez - dj666 w dniu 2009-12-20 [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3520 Data: 2009-12-20 13:12:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw noworoczny do oceny

    Post
    Odżywki i suplementy

    glukozamina -po co ci? gainer mega mass weidera- kup cos lepszego carbo olimp - zbedne kre alkalyn fit-maxa - szkoda kasy, kup mono/jabl Universal ZMA - zamiast tego MZB Olimpa Dymatize BCAA Complex 2200 - na amsie zbedne ale jak chcesz to MEGA CAPSY olipma(bardziej ekonomiczne) Jak pisalem to nie bylo jeszcze tego wyzej Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1844 Data: 2008-12-28 16:51:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hard Gainer czy Mass XXL

    Post
    Odżywki i suplementy

    hard gainer ma zblizoną cenę do mass'a xxl'a ja wziąłbym massa.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3457 Data: 2006-04-15 15:07:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hard Gainer czy Mass XXL

    Post
    Odżywki i suplementy

    stary mam taki sam problem Mialem 5kg mass xxl i przytylem troszke Ale teraz znow chce kupic i mysle ze gainer od SO jest o niebo lepszy chocby patrzec na sklad A cena to kilka zl roznicy

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3457 Data: 2006-04-15 15:40:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer - pytanie.

    Post
    Odżywki i suplementy

    gainer z zaawansowaniem nie ma nic wspólnego, jak wiesz tylko do czego służy i ile go brac to kup sobie np Mass Activatora w ciemno nie znajac ile masz go brac jest troche bez sensu

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1356 Data: 2012-03-28 17:17:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vitalmax Gainer 1 + / kreatyna czy bialko??

    Post
    Odżywki i suplementy

    ułuz sobie diete w miare mozliwosci jesli chodzi o kase gainer polecam z trec-a MASS XXL opakowanie 3000g i jesli dopiero zaczołes swoją przygode z ciezarami to poczekaj jeszce z kreatyna a jesli juz troche trenujesz to wybierz numer 1 pozdro

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1582 Data: 2005-03-30 23:22:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska na I cykl !

    Post
    Odżywki i suplementy

    No nie mam, ale czytałem, że kreatyna mono na I cykl jest najlepsza, mega mass dobry gainer, pasuje do krety, a glutamina do dobry dodatek dla pompy z kreatyna... jakbym mial pojecie to bym nie pytał...

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 970 Data: 2008-11-29 23:15:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niezły gainer ale uwaga b.słodki smak (osobiscie gb6000polecam/ew/mas xxl,monster mass)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2641 Data: 2007-02-10 19:42:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co lepsze na mase

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] - nie schudniesz. To, czy białka nie będzie za dużo, powinieneś wywnioskować z dięty, jeśli takową posiadasz (a mam nadzieję, że tak ). Zestaw masowy oprzyj o: - gainer (np. gain bolic 6000, swg 4000, monster mass etc.), - ew. białko, jeśli będzie potrzeba (np. system protein 80 - bdb białko), - kreatynę / stack kreatynowy (np. Cell [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1479 Data: 2007-04-08 10:05:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)